Il formicolio ai piedi è un disturbo che dipende da diversi motivi.
Spesso il formicolio è un problema temporaneo che deriva da cause “banali” come calzature troppo strette o postura errata.
In altri casi invece può segnalare la presenza di patologie importanti, come ad esempio problemi alla circolazione sanguigna, malattie epatiche, disturbi neurologici.
Cos’è il formicolio?
Il formicolio è un fenomeno che colpisce soprattutto le estremità degli arti superiori e inferiori, le mani e i piedi.
Il formicolio ai piedi è un sintomo localizzato in alcune zone o generalizzato, può colpire tutto il piede o solo la pianta del piede, il dorso o la zona tra le dita dei piedi.
Quando si manifesta il formicolio?
Si manifesta durante il giorno e si accentua durante la notte.
Il formicolio può sorgere accompagnato anche da prurito ai piedi, gonfiore, bruciore, perdita di sensibilità.
Da cosa dipende il formicolio?
- Il formicolio può essere temporaneo e dipendere dalla postura scorretta, ad esempio stare tanto tempo seduti con le gambe accavallate, oppure assumere una certa posizione mentre si dorme.
Anche indossare scarpe inadatte (tacchi alti) o troppo strette, può provocare il formicolio ai piedi, così come uno stile di vita troppo sedentario e il sovrappeso. - Se invece il formicolio ai piedi compare spesso, può essere sintomo di patologie più gravi, sopratutto se è accompagnato da dolore, prurito, bruciore, perdita di sensibilità, intorpidimento prolungato.
Le cause del formicolio ai piedi
Nei casi in cui il fastidio si manifesta in maniera continua e non passa, ci possono essere diverse cause:
- Traumi al piede
Traumi al piede, distorsione della caviglia, fratture. - Infiammazione
Alluce valgo, dito a martello, artrite, tendinite e tallonite.
Se il formicolio è presente nella pianta del piede, può indicare la presenza della fascite plantare. - Cattiva circolazione sanguigna
Malattia vascolare periferica: le arterie, che portano il sangue ai nostri organi, si ostruiscono e causano formicolio, torpore, pizzicore, dolore.
Disturbi alla circolazione sanguigna, problemi di pressione sanguigna, insufficienza venosa. - Neuropatie periferiche
Disfunzione di uno o più nervi, compressione dei nervi
Altre cause del formicolio ai piedi sono: - Tunnel tarsale (come il tunnel carpale, ma negli arti inferiori)
- Ernia del disco
- Infiammazione del nervo sciatico
- Neuroma di Morton
- Piedi piatti
- Abuso di alcol e fumo
- Insufficienza renale
- Carenza della vitamina E e B
- Diabete
- Ipertiroidismo
I sintomi
Il formicolio ai piedi è spesso accompagnato da:
- Dolore
- Intorpidimento
- Indolenzimento
- Mancanza di sensibilità a piedi e gambe
- Debolezza
- Bruciore
- Pizzicore
- Difficoltà a deambulare
Rimedi al formicolio: i plantari
Se il formicolio è costante e si avverte di frequante è importante consultare un medico e effettuare analisi approfondite: analisi del sangue, radiografia alle gambe, angiogramma, risonanza magnetica
Il formicolio può essere prevenuto o alleviato utilizzando le scarpe giuste e i plantari ortopedici in grado di dare benefici immediati a piedi, caviglie, ginocchio, articolazioni e schiena.
I plantari evitano l’insorgere dei DMS (Disturbi Muscolo Scheletrici) dovuti al sovraccarico delle articolazioni.