Uno degli effetti del diabete è il piede diabetico.
Il piede diabetico, come dice il nome stesso, è una complicanza cronica del diabete.
Il diabete restringe le arterie riducendo l’afflusso di sangue agli arti inferiori, in particolare ai piedi.
La disfunzione dei nervi periferici causa la perdita di sensibilità agli arti inferiori, condizione che porta a trascurare ferite e infezioni.
Perdita di sensibilità nei piedi
Il danno neurologico può provocare la perdita di sensibilità nel piede, l’incapacità di percepire dolore o cambiamenti di temperatura.
Questo significa anche che, un paziente diabetico, tende a non accorgersi della presenza di tagli, ferite, ustioni nel piede.
Di solito, la neuropatia diabetica (danno neurologico) è accompagnata, purtroppo da cattiva circolazione sanguigna: questo fa sì che anche un semplice graffio, possa provocare danni esagerati, fino alla cancrena.
Le cause del piede diabetico
Come detto, questa patologia è una complicanza cronica del diabete mellito.
Altre complicanze del diabete sono: patologie cardiologiche, insufficienza renale, problematiche relative al sistema nervoso, cecità.
Il piede diabetico, a causa delle lesioni ulcerative che provoca sugli arti inferiori, comporta uno dei rischi più grossi per la salute.
I sintomi del piede diabetico
Tra i sintomi più comuni:
- Formicolio
- Riduzione della sensibilità ai piedi
- Cicatrizzazione difficoltosa
- Deformazione dei piedi
- Tagli e lesioni alla cute che tendono a non guarire
- Alterazione del colore della pelle dei piedi
- Piedi sempre freddi
- Infezioni batteriche ai piedi
Cosa fare con il piede diabetico
- Utilizzare sempre i plantari, utili per bilanciare il peso del corpo mentre si cammina e l’appoggio del piede
- Indossare scarpe comode
- Indossare calzini di cotone e cambiarli più volte al giorno
- Usare limette per la pedicure
- Rivolgersi sempre a un esperto per rimuovere calli e duroni
- Avere sempre un'adeguata igiene personale dei piedi
- Lavare i piedi con acqua tiepida e sapone neutro
- Asciugare sempre molto bene i piedi dopo averli lavati
- Applicare più volte al giorno creme idratanti sui piedi
- Controllare la pianta dei piedi più volte al giorno per accertarsi che non vi siano taglietti o calli
- Seguire una dieta sana e bilanciata
- Praticare esercizio fisico regolare
- Muovere spesso le dita dei piedi per stimolare la circolazione
In presenza di formicolii, crampi alle gambe, alterazione della sensibilità, piccole ferite, abrasioni, calli ai piedi, rivolgersi sempre al medico.
Cosa non fare con il piede diabetico
- Non indossare i plantari ortopedici
- Indossare sempre le stesse scarpe
- Indossare calzini sintetici
- Indossare anelli alle dita dei piedi
- Tagliare le unghie con forbici appuntite
- Indossare sandali, infradito, scarpe con il tacco
- Fumare
- Bere alcolici
- Camminare a piedi nudi
- Rimanere a lungo nell'acqua molto calda
- Incrociare le gambe per lungo tempo
Come si cura il piede diabetico
I pazienti colpiti da diabete dovrebbero seguire tutte le indicazioni fornite dal medico per prevenire il rischio di lesioni ai piedi, come calli o infezioni.