L’onicomicosi (o fungo al piede) è una patologia dell’unghia del piede causata dalla presenza di funghi. Si tratta di una vera e propria infezione che colpisce una o più unghie ed è causata appunto da un fungo.
Come riconoscere una micosi all’unghia?
L’onicomicosi si manifesta con la comparsa di macchie giallastre o biancastre sui lati dell’unghia che diventa molto fragile e si rompe o sgretola facilmente. Potresti avere un’onicomicosi se le tue unghie manifestano uno o più di questi aspetti:
- Cambio colore dell’unghia
- Striature di colore bianco/giallo sull’unghia
- Macchie bianche/gialle sull’unghia
- Unghie ispessite
- Unghie opache
- Cambio della forma dell’unghia
- Unghie fragili che tendono a rompersi
- Distaccamento dell’unghia (onicolisi)
- Dolore quando si indossano scarpe
- Accumulo di pelle sotto l’unghia
Talvolta anche la pelle attorno all’unghia diventa rossa e infiammata, in alcuni casi con comparsa di prurito e cattivo odore.
Cosa sono i funghi ai piedi?
I funghi – che si annidano in piccoli tagli del piede o tra l’unghia e la pelle del piede - tendono a propagarsi in presenza di umidità e calore (vedi piscine, palestre, spogliatoi, docce etc.), se si indossano scarpe non traspiranti e se non si asciugano bene i piedi dopo averli lavati.
Questa patologia è molto diffusa ed è difficile da curare – anche se in genere non è pericolosa - perché richiede tempi di guarigione molto lunghi.
Le cause dei funghi ai piedi
- Ambienti umidi e troppo caldi (piscine, docce, palestre etc.)
- Utilizzare scarpe poco traspiranti
- Non asciugarsi bene i piedi
- Indossare calzini umidi
- Cattiva circolazione sanguigna
- Sudorazione eccessiva dei piedi
- Camminare a piedi scalzi, soprattutto in posti pubblici
- Diabete
- Calo delle difese immunitarie
- Predisposizione familiare
- Psoriasi
- Piccole lesioni della pelle o delle unghie
- Piede d’atleta
- Cattiva igiene del piede
Come si previene l’onicomicosi?
- Tieni le unghie corte, asciutte e pulite
- Taglia le unghie dandogli una forma quadrata e non tonda
- Scegli sempre scarpe comode e traspiranti
- Asciuga bene i piedi
- Indossa calze di cotone che favoriscano la traspirazione
- Cambia spesso i calzini
- Non condividere calzini o asciugamani con altre persone
- Togliti le scarpe durante la giornata, in particolare dopo aver fatto sport
- Alterna le calzature, non indossare sempre lo stesso paio di scarpe
- Non camminare a piedi nudi
- No alle unghie finte
Per prevenire l’onicomicosi o durante il periodo di convalescenza e, in generale, per proteggere i nostri piedi dalle numerose patologie, è indispensabile indossare i plantari ortopedici.