I nostri piedi sono molto complessi, sono formati da: 52 ossa, articolazioni sofisticate, muscoli che assorbono continuamente il peso del nostro corpo, la volta plantare.
La volta plantare si divide in 3 archi plantari:
- Arco plantare interno (o arco traverso interno)
- Arco plantare esterno (o arco traverso esterno)
- Arco plantare anteriore longitudinale
La curvatura dell'arco plantare
L’arco plantare varia la sua curvatura in base alla sua elasticità.
Per questo è fondamentale allenare l'arco planatare: se gli archi plantari lavorano male si ha difficoltà ad appoggiare il piede, siamo più predisposti a infiammazioni, infortuni o fascite plantare.
Quando ad esempio l’arco plantare è ridotto e aumenta la superficie di appoggio del piede, parliamo di piedi piatti.
Cause del cedimento dell'arco plantare
Il cedimento della volta plantare può dipendere da diverse cause:
- Cedimento Arco Planatare per cause congenite
Piede piatto nel bambino: parliamo di piede lasso infantile, ovvero lo sviluppo muscolare del piede non coincide con l’età del bimbo.
Fisioterapia e l’uso di plantari ortopedici aiutano a ripristinare l’anatomia del piede e la corretta fisiologia.
Oppure di piede piatto genetico evolutivo, una deformità che progredisce nel tempo e diventa invalidante. - Cedimento Arco Plantare per cause acquisite
Piede piatto nell'adulto
Piede piatto nell'adulto
Se le cause della caduta della volta plantare sono acquisite, ci riferiamo a pazienti adulti, le cause possono essere:
- Piede piatto congenito non trattato
- Piede piatto dovuto alla disfunzione del muscolo tibiale posteriore
- Fratture
- Lacerazioni dei tendini
- Artrite reumatoide
- Neuropatia
Se invece si tratta di piattismo funzionale, allora a far collassare l’arco plantare sono:
- Obesità
- Muscoli deboli
- Malattie neurologiche
- Postura errata
- Calzature inadeguate
I sintomi del cedimento dell'arco plantare
Il cedimento dell'arco planatare è un disturbo asintomatico, quindi spesso lo si sottovaluta e lo si scopre solo quando causa dolore.
Oltre al dolore, soprattutto nella zona del tallone o dell’arco plantare, anche le caviglie possono gonfiarsi e dare fastidio.
I rimedi al cedimento della volta plantare:
- Indossare i plantari ortopedici Corazza
- Indossare scarpe adatte
- Fare sempre stretching prima e dopo l'attività fisica
- Non essere sovrappeso
Un rimedio contro il dolore ai piedi e il cedimento dell'arco planatare, è di certo l’uso di scarpe adeguate e di plantari su misura, in grado di dare notevoli benefici ai nostri piedi.
I plantari ortopedici Corazza infatti proteggono la schiena, le articolazioni, i piedi, e prevengono tutte la patologie da sovraccarico come i disturbi muscolo-scheletrici (DMS).